Reflexão

A história da lagarta

Imagine uma lagarta. Passa grande parte de sua vida no chão,
olhando os pássaros, indignada com seu destino e com sua forma.
"Sou a mais desprezível das criaturas", pensa.
"Feia, repulsiva, condenada a rastejar pela terra."
Um dia, entretanto, a Natureza pede que faça um casulo.
A lagarta se assusta - jamais fizera um casulo antes.
Pensa que está construindo seu túmulo, e prepara-se para morrer.
Embora indignada com a vida que levou até então,
reclama novamente com Deus.
"Quando finalmente me acostumei,
o Senhor me tira o pouco que tenho."
Desesperada, tranca-se no casulo e aguarda o fim.
Alguns dias depois, vê-se transformada numa linda borboleta.
Pode passear pelos céus, e ser admirada pelos homens.
Surpreende-se com o sentido da vida e com os desígnios de Deus.

Entenda como funciona a memória

Saiba por que muitas vezes nos esquecemos de informações importantes. Para funcionar bem, o cérebro precisa de treino e descanso regulares.

Como está a sua memória? Você está se esquecendo de algumas coisas? Então vamos fazer um teste. Vamos propor uma palavra e você preste atenção. A palavra é: férias.

Memorize!

Agora fique atento às explicações que a gente vai passar sobre memória. Olha só essa comparação. Imagine que você recebeu uma mensagem eletrônica. Ela chega e você lê e registra todos os dados.

Com o nosso cérebro também é assim. Nós gravamos o que acontece. No computador, se você quiser salvar a mensagem é só enviar para uma pasta, não é? O cérebro também guarda os fatos que assimilamos.

O hipocampo, que fica no centro do cérebro, registra as informações que chegam. O córtex, na parte de cima da cabeça, é responsável por armazenar tudo. Pode ser um cheiro, uma lembrança da infância ou um número de telefone que você tomou nota na semana passada.

“Como se fosse um gravador de CD. O armazenamento, o CD, é o córtex. A gravação, o aparelho que grava, é o hipocampo”, exemplifica o neurologista David Schlesinger.

Se está tudo lá guardadinho, por que será que a gente esquece muitas coisas?

“Se gente está preocupado com problema em casa, com problema na família, se a gente não dormiu bem, a gente não absorve a informação. A gente não processa a informações de maneira adequada. E daí a gente não vai conseguir guardar”, explica o médico.

Alguns jogos testam o seu poder de concentração.

“A primeira fase começa bem fácil, onde simplesmente você tem que comparar os caracteres que estão de um lado com os que estão de outro lado e encontrar quais estão diferentes. Exige treino constante, frequencia, dedicação. O cérebro é como se fosse um músculo. Você vai exercitando esse músculo, ele vai melhorando”, diz o empresário Ricardo Marchesan.

Parte branca da melancia pode ser
usada em pratos nutritivos e exóticos

A melancia é refrescante, saudável e dá pra aproveitar tudo, até a parte branca. Pesquisas mostram que ela tem uma substância que melhora o desempenho sexual.

Melancia no ponto tem a casca brilhante. Manchas amarelas e o cabinho seco também indicam que ela esta madura.

Se comprar em pedaços, escolha as que tenham o vermelho uniforme. Partida e coberta com filme plástico, ela dura no máximo três dias na geladeira.

A fruta, composta de 90% de água, é hidratante e diurética. Rica em vitamina A, que renova o tecido, em licopeno, antioxidante, que ameniza o processo de envelhecimento e evita alguns tipos de câncer, como o da próstata.

Ela tem também vitamina B, que dá energia, C, que ajuda na formação do colágeno, e carotenóides, que aumentam a pigmentação da pele.

A melancia tem muita frutose, o açúcar da fruta. Consuma no máximo uma fatia, que tem em média 34 calorias.

Você pode aproveitar também as sementes da melancia. Basta lavar, colocar em uma panela e torrar por dez minutos em fogo brando. Elas ficam bem crocantes e podem ser servidas como aperitivo.

As sementes têm ômegas 3 e 6, anti-inflamatório e fortalece o sistema imunológico. “Ela possui mais fibra do que a própria polpa da melancia, então vale a pena usar torrado ou usar no suco para melhorar o funcionamento intestinal”, afirma Patricia Alves Soares, nutricionista.

Não jogue fora a parte branca, pois é ela que tem mais arginina, uma substância nutritiva que aumenta a irrigação sanguínea e melhora o desempenho sexual.

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Mensagens Reflexões

 

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Vendedor de balões

Era uma vez um velho homem que vendia balões numa quermesse. Evidentemente, o homem era um bom vendedor, pois deixou um balão vermelho soltar-se e elevar-se nos ares, atraindo, desse modo, uma multidão de jovens compradores de balões.

Havia ali perto um menino negro. Estava observando o vendedor e,
é claro apreciando os balões.

Depois de ter soltado o balão vermelho, o homem soltou um azul, depois um amarelo e finalmente um branco.
Todos foram subindo até sumirem de vista.

O menino, de olhar atento, seguia a cada um.
Ficava imaginando mil coisas...

Uma coisa o aborrecia, o homem não soltava o balão preto.
Então aproximou-se do vendedor e lhe perguntou:

-- Moço, se o senhor soltasse o balão preto,
ele subiria tanto quanto os outros?

O vendedor de balões sorriu compreensivamente para o menino, arrebentou a linha que prendia o balão preto
e enquanto ele se elevava nos ares disse:

-- Não é a cor, filho, é o que está dentro dele que o faz subir.

(Extraído do livro O ENIGMA DO ILUMINADO, de Anthony de Mello.

Reflexão

Há momentos na vida em que sentimos tanto a falta de alguém…
que o que mais queremos é tirar esta pessoa de nossos sonhos e abraça-la…
Sonhe com aquilo que você quiser…
Seja o que você quer ser…
Porque você possui apenas uma vida
E nela só temos uma chance de fazer aquilo que queremos.
Tenha felicidade bastante para faze-la doce,
dificuldades para faze-la forte,
tristeza para faze-la humana.
E esperança suficiente para faze-la feliz.
As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas,
elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos.
A felicidade aparece para aqueles que choram…
Para aqueles que buscam e tentam sempre…
E para aqueles que reconhecem a importância das pessoas que passam por suas vidas.
O futuro mais brilhante é baseado num passado intensamente vivido.
Você só terá sucesso na vida quando perdoar os erros e as decepções do passado.
A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar…
…duram uma eternidade… Clarice Lispector

paisagens.....Paula Rayssa

Pai Eterno

Deus Pai – 1ª pessoa da Santíssima Trindade; aquele para quem nada é impossível. O Pai Eterno é amoroso e criou o mundo para manifestar sua bondade, sua glória e beleza.

Jesus Cristo – 2ª pessoa da Santíssima Trindade; o Filho predileto, o ungido e enviado para nos redimir de nossas faltas. O verbo que se encarna para nos salvar das trevas, que nos reconcilia com Deus, modelo de nossa santidade.

Espírito Santo – 3ª pessoa da Trindade; é o Paráclito, o Espírito de Verdade, procede do Pai e do Filho, e com Eles é adorado e glorificado.

Maria – Esposa do Espírito Santo, mãe de Deus porque é a mãe de Jesus. A imaculada conceição, a nova Eva, a mãe de todos os viventes. É a humanidade presente junto ao mistério da Santíssima Trindade.

Você – Você é parte desta Família de Amor. Desde a sua concepção, o Pai Eterno lhe criou para manifestar no mundo a ternura, a inteligência, a beleza: tudo por meio de você e de sua vida. Ele tem um amor eterno por você!

 

 

lição de vida

Um belo dia de sol, Sr. Mário, um velho caminhoneiro
chega em casa todo orgulhoso e chama a sua esposa
para ver o lindo caminhão que comprara
depois de longos e árduos 20 anos de trabalho.
Era o primeiro que conseguia comprar
depois de tantos anos de sufoco e estrada.
A partir daquele dia, finalmente seria seu próprio patrão.
Ao chegar à porta de casa,
encontra seu filhinho de seis anos,
martelando alegremente a lataria do reluzente caminhão.
Irado e aos berros pergunta o que o filho estava fazendo e,
sem hesitar, completamente fora de si,
martela impiedosamente as mãos do garoto,
que se põe a chorar desesperadamente sem entender o que estava acontecendo.
A mulher do caminhoneiro corre em socorro do filho,
mas pouco pôde fazer.
Chorando junto ao filho,
consegue trazer o marido à realidade,
e juntos levam o garoto ao hospital para cuidar dos ferimentos provocados.
Passadas várias horas de cirurgia,
o médico desconsolado e bastante abatido,
chama os pais e informa que as dilacerações foram de tão grande extensão,
que todos os dedos da criança tiveram que ser amputados.
Porém, o menino era forte e resistia bem ao ato cirúrgico, devendo os pais aguardá-lo no quarto.
Ao acordar, o menino ainda sonolento
esboçou um sorriso e disse ao pai:
-Papai, me desculpe. Eu só queria consertar seu caminhão, como você me ensinou outro dia. Não fique bravo comigo.
O pai, enternecido e profundamente arrependido,
deu um forte abraço no filho e disse que aquilo não tinha mais importância.
Não estava bravo e sim arrependido de ter sido tão duro com ele
e que a lataria do caminhão não tinha estragado.
Então o garoto com os olhos radiantes perguntou:
- Quer dizer que não está mais bravo comigo?
- É claro que não! – respondeu o pai.
Ao que o menino pergunta:
- Se estou perdoado papai, quando meus dedinhos vão nascer de novo?

Nos momentos de raiva cega, machucamos as pessoas que mais amamos,
e muitas vezes não podemos “sarar” a ferida que deixamos.
Nos momentos de raiva, tente parar e pensar em suas atitudes,
a fim de evitar que os danos seja irreversíveis.
Não há nada pior que o arrependimento e a culpa.
Pense nisto!

reflexão de vida

Dê um beijo, um abraço, um passo em sua direção... Aproxime-se sem cerimônia... Dê um pouco do seu calor e do seu sentimento... Sente-se perto e deixe-se ficar algum tempo, ou muito tempo... Não conte o tempo de se dar e aprenda a burlar a superficialidade... Sonhe o sonho sem dúvidas, deixe o sorriso acontecer, rasgue o preconceito, olhe nos olhos, aponte um defeito com jeito, respeite uma lágrima... Ouça uma estória, ou muitas, com atenção... Irradie simplicidade, simpatia, energia, e não se espante se a pessoa mais feliz for você...

Teoria Passada a limpo

PSICOLOGIA DA EDUCAÇÃO

O desenvolvimento  da inteligência

Para explicar como podem aprender,Jean Piaget reunir saberes da biologia,da psicologia

e da filosofia no conceito do sujeito epistêmico

                  Elisângela Fernandes novaescola@atleitor.com.br

Mesmo sem ser pedagogo,o cientista suíçoJean Piaget(1896-1980) foi um dos pensadores

mais influente da educação.Sua atualidade e repercussão na sala de aula devem-se principalmente,

ao incessente trabalho  em compreender como se desenvolve a inteligência humana.Entre estudo e 

pesquisa,que renderam mais de 20 mil páginas,um conceito perpassa toda sua obra:a ideia do 

sujeito epistêmico Segundo Piaget,esse "sujeito" expressa aspectos  presente em todas as pessoas.

Suas caracteristicas conferem a todos  nós a possibilidade de construir conhecimento,desde 

o aprendizado das primeiras letras na alfabetização até a estruturação das mais sofisticadas

teoria científicas. Que características tão especiais são essas?"Basicamente,a capacidade

mental de construir relações",explica Zélia Ramozzi-Chiarottino, professora do Instituto de

psicologia da Universidade

de São Paulo(USP).

mensagem a Léia kiarely

Léia você se foi tão cedo nos deixando saudade espero que você esteja com Deus fique em paz sua tia que tanto te quis o bem muito embora você vevesse distante da familia do seu pai  mais mesmo nós teamamos muito saudades.

Reflexão

Mensagem de reflexão

O Que Você pode fazer para Mudar o Mundo?

Comece mudando a si mesmo. Ninguém muda o mundo se não consegue mudar a si mesmo ...

Cuide da Saúde do Planeta. Não desperdice água, não jogue lixo no lugar errado, não maltrate os animais ou desmate as árvores. Por mais que você não queira, se nascemos no mesmo planeta, compartilhamos com ele os mesmos efeitos e conseqüências de sua exploração ...

Seja responsável: não culpe os outros pelos seus problemas, não seja oportunista, não seja vingativo. Quem tem um pouquinho de bom senso percebe que podemos viver em harmonia, respeitando direitos e deveres ...

Acredite em um mundo melhor. Coragem, Honestidade, Sinceridade, Fé, Esperança são virtudes gratuitas que dependem de seu esforço e comprometimento com sua Honra e Caráter. Não espere recompensas por estas virtudes, tenha-as por consciência de seu papel neste processo ...

Tenha Humildade, faça o Bem, trabalhe. Não tenha medo de errar, com humildade se aprende, fazer o bem atrairá o bem para você mesmo e trabalhando valorizarás o suor de teu esforço para alcançar seus objetivos ...

Busque a Verdade, a Perfeição, uma posição realista frente aos obstáculos, uma atitude positiva diante da vida...

Defenda, participe, integre-se à luta pacífica pela Justiça, Paz e Amor. Um mundo justo é pacífico, e onde há paz pode-se estar preparado para viver um grande Amor ...

Posse de Rosalba Ciarlini gorvenadora do RN

Posse de Rosalba Ciarlini reúne centenas de pessoas no TAM

A governadora Rosalba Ciarlini e o vice-governador Robinson Faria foram empossados na noite de sábado (01), no Teatro Alberto Maranhão. Centenas de pessoas acompanharam a solenidade por meio de telões que foram montados dentro e fora do teatro. A classe política esteve presente na ocasião. Senadores, deputados federais e estaduais, prefeitos e várias lideranças acompanharam a cerimônia.

Para o deputado federal Felipe Maia é a hora do Rio Grande do Norte voltar a ter vez: “Espero e torço para que o estado se torne um dos mais desenvolvidos do Nordeste. Como parlamentar, trabalharei em consonância com o governo destinando emendas e sempre ouvindo os anseios da população. Desejo que, com Rosalba, o RN possa ter o destaque que já teve um dia”, afirmou o parlamentar.

Após o término da solenidade no TAM, a governadora e o vice-governador, o deputado Felipe Maia seguiram no Rosamóvel em direção ao Palácio da Cultura, onde foi assinada a transmissão de cargo do ex-governador Iberê Ferreira de Souza para a nova chefe do Executivo potiguar.

Dilma diz que veio para consolidar obra de Lula

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva entrega faixa a primeira presidente do Brasil.

A primeira mulher presidente do Brasil, Dilma Rousseff, e o vice-presidente, Michel Temer, tomaram posse no plenário do Congresso Nacional, no início da tarde deste sábado (1º), em Brasília.

Em seguida, eles subiram a rampa do planalto onde a presidente Dilma recebeu a faixa presidencial de Lula.

Dilma trechos do discurso de posse:

 “Hoje será a primeira vez que a faixa presidencial estará no ombro de uma mulher.Tenho comigo a força e o exemplo da mulher brasileira”.

"Quero governar para todos e proteger os mais frágeis".

Dilma agradece a Lula pelos moemntos em que esteve ao seu lado e elogia sua administração. Em seguida, ela lembra de José Alencar.

"Podemos ser de fato uma das nações mais desenvolvidas".

A posse da presidente do Brasil,Dilma Rousseff

Aos 63 anos, a descendente de búlgaros Dilma Vana Rousseff foi empossada na tarde deste sábado a primeira mulher presidente do Brasil. Após Dilma e o vice-presidente, Michel Temer, fazerem o juramento de compromisso constitucional, o presidente do Congresso, José Sarney (PMDB-AP), os declarou empossados. Comente a posse de Dilma:

Dilma prometeu "defender as mulheres" em seu primeiro discurso oficial como presidente do Brasil

Definida a posse de Dilma no Planalto

 

02.12.2010 

O ato de posse da presidenta eleita Dilma Rousseff, no dia 1º de janeiro, deve começar às 14h30 no plenário Ulysses Guimarães do Congresso Nacional. Às 14h, Dilma sairá da Catedral de Brasília, em carro aberto, em direção ao Legislativo. As informações são do Ministério das Relações Exteriores, que participa da organização do evento.

A posse à tarde permitirá a presença de governadores eleitos, que tomarão posse em seus estados pela manhã. Cerca de 1.700 convidados devem comparecer à cerimônia no Congresso Nacional, onde Dilma e o vice Michel Temer farão, individualmente, perante a Nação, o juramento de “manter, defender e cumprir a Constituição, observar as leis, promover o bem geral do povo brasileiro, sustentar a união, a integridade e a independência do Brasil”.
Além dos parlamentares, a solenidade reunirá autoridades do Judiciário, ministros de Estado, representantes estrangeiros e parentes da presidenta e do vice-presidente.

Após ser empossada, ainda no Congresso, Dilma fará o primeiro discurso como presidenta da República. Às 16h30, seguirá até o Palácio do Planalto, onde será recebida na rampa pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva, que passará a faixa presidencial à sucessora. No Planalto, Dilma receberá os cumprimentos dos chefes de Estado e de autoridades presentes. Às 17h, Lula e Dilma devem falar ao público do parlatório do palácio, em frente à Praça dos Três Poderes. Depois, dará posse aos seus ministros.

À noite, a partir das 18h30, Dilma oferecerá um coquetel no Palácio do Itamaraty para autoridades e missões estrangeiras enviadas especialmente para a posse.